Corona Knigge

Corona Knigge

Kommst du zu unseren Kursen im Dragon Gym in der Ludwigstraße, bitten wir dich aktuell folgende Regeln zu beachten:

– Bitte melde dich nur zu den Kursen an, wenn keinerlei Krankheitssymptome bestehen. 

– Maskenpflicht beim Betreten und beim Verlassen der Kampfschule. Ziehe deine Maske aus, wenn du dich auf deinem Trainingsplatz eingefunden hast. 

– Desinfiziere am Eingang bitte deine Hände. Desinfektionsmittel findest du vor Ort. 

– Bitte komme bereits in deinen Sportklamotten zum Training, die Benutzung der Umkleiden und Duschen ist vorerst nicht möglich.

– Bitte betrete unseren Trainingsraum über den Flur und verlasse ihn über die Umkleide

– Aktuell dürfen wir nur mit einer begrenzten Teilnehmerzahl pro Kurs im Dragon Gym trainieren, damit wir die Abstandsregeln einhalten können. Bitte melde dich deswegen vorher für die Kurse an, da die Plätze begrenzt sind. Outdoor-Kurse können in größeren Gruppen stattfinden.

– Deine Kontaktdaten (Name und Telefonnummer) werden dokumentiert, falls eine Nachverfolgung notwendig sein würde. 

– Huste und niese möglichst immer in die Armbeuge oder in ein Taschentuch.  

– Versuche bitte auch während des Trainings einen Abstand von ca. 2 m zu deinem Nachbarn einzuhalten. 

– Als Trainer werden wir dich während des Unterrichts nicht adjustieren und anfassen. Auch Partnerübungen und das Boxsacktraining müssen vorerst entfallen.

– Du kannst dir sicher sein, dass die Trainingsgeräte, wie Kettlebells, nach jedem Einsatz desinfiziert werden.

– Etwas kürzere Kurseinheiten im Dragon Gym ermöglichen mehr Kurse nacheinander, sodass in Summe mehr Mitglieder teilnehmen können. 

– Bitte checke regelmäßig den Stundenplan!! Änderungen vorbehalten.